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女性の髪の分け目の薄毛の原因と対策について

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髪の毛の分け目の薄毛が気になる。そんな深刻な悩みを抱えている女性も多いと思います。こちらではそんな髪の悩みについてお答えします。

もう駄目なんじゃないかと、不安な気持ちもわかります。ですが正しい対策をすれば、美しい髪の毛を取り戻すことも可能です。

ですから薄毛の原因を知って、正しいヘアケアを行っていきましょう。

女性の髪の分け目の薄毛の6つの原因

女性に特に多い分け目の薄毛ですが、大きく分けると6つほどの原因があります。以下で見てみましょう。

 

1.生活習慣の乱れ

人の健康を維持するための基本となる生活習慣は、育毛環境の保全にも影響します。

生活習慣が乱れれば育毛環境も悪くなり、分け目薄毛の原因となることがあります。女性に多く目立つものとしては、ダイエットによる悪影響がよく見られます。

しっかりと長期間の計画を立てた健康的なダイエットであれば良いのですが、往々にして短期間での目標達成を意識してしまうために不健康なダイエットになりがちです。

バランスの悪い食事内容となることが多く、必要な栄養を取れないことからくる毛根の栄養不足によって抜け毛が誘発され、地肌が目立ちやすい分け目で薄毛が顕著になってしまいます。

食事以外でも不規則な睡眠習慣は育毛ゴールデンタイムである夜10時から夜中2時のタイミングを逃してしまい、成長ホルモンの十分な恩恵を受けることができなくなってしまいます。

社会での活躍が増えるに比例して、喫煙や飲酒の習慣を持つ方も多いと思いますが、喫煙は全身の血管を収縮させてしまい、頭皮ではその影響を受けやすい毛細血管の血流が極端に悪くなります。

血流の悪化は毛根の栄養不足を招き抜け毛を増加させ薄毛を悪化させます。喫煙の害悪は習慣性による定期的な摂取によって一日中ずっと血行不良状態が維持されることです。

確実にダメージが蓄積し症状を悪化させます。

飲酒は適度であれば問題ありませんが、過度の飲酒は代謝の過程で多くの栄養素を破壊し、また血中にあふれるアセトアルデヒドは、男性ホルモンの影響力を高めて女性男性型脱毛症FAGAを引き起こし、分け目の地肌露出を加速させてしまいます。

他にも運動不足も血行不良を招く要因になるので育毛的には良くありません。

 

2.精神的なストレス

ストレスを完全に封じることは現実的に難しいですが、特に社会で活躍することが多くなった女性は強度のストレスにさらされることで薄毛リスクを高めてしまいます。

多くの悪影響をもたらすストレスですが、その一つに自律神経系を乱して抜け毛を加速する作用があります。

例えば夜なかなか寝付けないなどの症状は交感神経が優位になっていることを示していますが、交感神経は体を興奮させて血管を収縮させる働きがあります。

正常な神経のバランスが崩れて交感神経優位が続くと、頭皮の毛細血管も常に血行不良状態になってしまい毛根の栄養不足を招きます。

 

3.ホルモンバランスの乱れ

女性が特に影響を受けやすいホルモンバランスの乱れも、強く抜け毛を加速してしまいます。

加齢による更年期の症状で抜け毛が起きるのは有名ですが、若い女性でもストレスなどの影響でホルモンバランスを崩すことが多いようです。

本来女性ホルモンは男性ホルモンの影響をけん制して抜け毛を起きにくくしてくれていますが、このバランスが崩れるとけん制が効かずに男性ホルモンの影響力が増し、抜け毛が多くなります。

髪の毛が長い女性は分け目付近で地肌が目立つようになってしまいます。

 

4.紫外線によるダメージ

外的刺激として紫外線も頭皮にダメージを与えるのでよくありません。

髪の毛による保護力が効かない分け目は地肌に直接紫外線があたってしまうのでより強いダメージを負ってしまいます。

夏場は曇りの日でも紫外線は地上に降り注いでいますから紫外線予報を頼りに頭皮をダメージから守りましょう。

 

5.分け目固定による牽引性脱毛症

長い毛髪を束ねるなどして毎日のヘアスタイルを作る女性は一定方向に強い力をかけている状態が続いていることになります。

本人は痛みなどが無くても実は毛根は常に負担を強いられているため、これに耐え切れなくなって脱毛してしまうことがあります。

これを牽引性脱毛症といいます。仕事の事情でヘアスタイルが限定される、お気に入りのスタイルを続けている方に多い症状です。

 

6.びまん性脱毛症(別名:FAGA)

女性に多いびまん性脱毛症は頭髪全体が少しずつ薄くなっていく症状ですが、地肌が目立つ分け目で特に薄毛を実感しやすくなります。

びまん性脱毛症の原因は体内のホルモンバランスが崩れることで起きます。

本来女性ホルモンが優位であったものが、加齢やストレスの影響で女性ホルモンの分泌が減り優位性が崩れることで男性ホルモンの影響力が増すことで起こります。

同じ男性ホルモン由来の薄毛でも男性とは発現の仕方が異なるので、区別するために女性男性型脱毛症(FAGA)と呼ばれることもあります。

 

女性の髪の分け目の薄毛の4つの対策

では女性の分け目の薄毛にはどのような対策があるのか見てみましょう。

 

1.生活習慣の改善

上述した女性の薄毛の原因の中の生活習慣について、思い当たるものがある場合は改善に努めましょう。

ダイエットは多くの方が意識していると思いますが、栄養サプリメントなどを活用してバランスの良い食事を心がける他、睡眠の確保や喫煙習慣の排除など、健康な体を維持するように努めて下さい。

正しい生活習慣はホルモンバランスを良好に保つことにもつながります。

 

2.分け目を固定しないようにする

できるだけ分け目の位置を変えて固定しないようにすることで牽引性の脱毛症を防ぐことができます。

また定期的に分け目の位置を変えることは紫外線による頭皮ダメージを固定化しない作用もあります。

 

3.育毛剤による薄毛対策

昨今は女性用の育毛剤の開発が盛んで色々な育毛剤が登場しています。

特に医師の処方箋なども不要で気軽に試すことができ、各社力を入れて開発する製品ですので効果が期待できます。

薄毛対策として市場で人気の育毛剤は一度試してみる価値がありますね。

 

4.抜け毛が酷い場合は頭髪専門の病院へ

今まで色々な育毛剤を試したり対策を講じたけれど薄毛改善の効果が見られない、あるいはすでに薄毛がかなり進行してしまっている方は自己手当を一旦やめて専門医の診断を受けた方が良いでしょう。

一般の皮膚科などではなく薄毛の専門クリニックを受診すると確実です。

女性に特化した薄毛治療を展開する「ヘアメディカルビューティ」は東京、名古屋、大阪、福岡で開院しています。

女性が相談しやすいように配慮がなされていますので安心して受診することができます。

 

女性の分け目の薄毛対策におすすめな育毛剤2選

まだ女性用の育毛剤などで分け目の薄毛の手当てを試みたことが無い方は一度試してみると良いでしょう。

ここでは市場で人気の女性用育毛剤を二つご紹介します。

 

女性専用育毛剤マイナチュレ

多くの媒体で女性から好評を得ている、マイナチュレの女性用育毛剤はぜひ試してみたいところです。

ドラッグストアなどで売られている育毛剤はほとんどが男性向けのもので、中には女性が使用可能なものもありますがあくまでも女性用に作られたものではありません。

「女性専用の育毛剤が欲しい」という要望で開発されたマイナチュレは分け目の薄毛を始めとした女性の薄毛を意識して成分配合がなされています。

刺激感や爽快感を意識した男性向け商品とは違い、パラベンなどのダメージ成分や刺激性がある成分を極力避け、香料や着色料などを一切使用しない無添加育毛剤となっています。

有効成分としては血行促進と毛母細胞に働きかけるセンブリ、抗炎症、殺菌効果のあるグリチルリチン酸ジカリウムなどの他、ホルモン由来の薄毛に対処できるヒオウギエキスなど植物由来の27種の天然成分、発毛に役立つ10種類のアミノ酸、そして最近話題の育毛効果を有する三石コンブエキスが配合されています。

通常購入は税別5095円となっていますが、定期購入コースでは幾分お安く購入できるようになっています。

マイナチュレは女性の薄毛のトータルケアを目指しているので、育毛剤だけでなく専用のシャンプーやコンディショナー、育毛サプリメントなども取りそろえています。これらを併用すればより高い効果を得られるでしょう。

マイナチュレの詳細はこちら

 

ベルタ育毛剤

もう一つはマイナス10歳を目指す薄毛対策のベルタの育毛剤です。

「浸透と吸収」に焦点を当て、ナノテクノロジーによる高い吸収率を実現しています。32種類の有効成分を毛穴の1000分の1まで超微粒子化して毛穴に浸透しやすく加工されているのが特徴です。

配合成分としてはセンブリ、グリチルリチン酸ジカリウム、14種類のアミノ酸、天然成分由来の植物エキス、海藻エキスなどがバランスよく配合されています。

ベルタ育毛剤も通常の単品購入は税別5980円ですが定期コースにすれば幾分お安く購入できるように値段設定がされています。

ベルタ育毛剤の詳細はこちら

 

女性の髪の分け目の薄毛対策のまとめ

さて女性が特に気になる分け目の薄毛ですが、元々地肌が見える部分なので一番早く薄毛が気になる部分でもあります。

これまで述べてきた基本的な生活習慣の改善などを意識して、女性用の適切な育毛剤でケアをしていれば抜け毛が酷くなる前に対処が可能です。

若い女性でも分け目が気になる方はぜひ早めの手当てを実行して下さい。育毛剤を使用する場合は必ず女性用の育毛剤を使用することです。

まずは市場ですでに好評を得ている「マイナチュレ」であれば、あなたもきっと薄毛の改善効果を実感できるでしょう。

 

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