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育毛サプリメントおすすめランキング!効果を比較【2018年5月版】

こちらでは本当におすすめの育毛サプリをご紹介しています。

今現在、抜け毛や薄毛に悩んでいて育毛サプリメントを試したい。そんな貴方は必見です。

育毛サプリが抜け毛予防と薄毛対策に効果的な3つの理由

「抜け毛や薄毛の対策には育毛剤!」と考えている方が多いのです。

しかし育毛剤よりも育毛サプリメントの方が、おすすめな理由は3つもあります。

  • 抜け毛の抑制効果は育毛剤よりも高い!→体の内側から働きかけるので、抜け毛への有効成分が髪の毛に届きやすい
  • 育毛に必要な栄養素を手軽に摂取可能 →育毛に必要な栄養素がギュッと詰まっているから、栄養素の摂取に最適
  • プロペシアやミノタブと違い副作用無し →全て天然成分由来であるため、明確な副作用が存在しなくて安心

これが育毛サプリのメリットとなります。実は育毛剤よりもサプリの方が効果が高いんです。

そしてそんな育毛サプリ中から、特にお勧めな商品を厳選して格付けしました。参考にどうぞ。

 

2018年版!育毛サプリメント&発毛サプリおすすめ人気ランキング

1位:ぐんぐん(GUNGUN)

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ぐんぐんの詳細はこちら
  • 1日辺り128円というコスパの良さが魅力
  • 顧客満足度95.8%と評判が良いロングセラー育毛サプリ
  • ノコギリヤシ、イソフラボン、フィーバーシューがAGAに効く
  • イソフラボンとカプサイシンによるIGF-1理論で発毛促進

ぐんぐん(GUNGUN)はコスパの良い高品質な育毛サプリメントです。

「ノコギリヤシエキス未加工食品」という名称のとおり、ノコギリヤシエキスが主成分になっており、DHT抑制効果が高い製品です。

さらにはイソフラボンとカプサイシンが配合されており、この2つでIGF-1という成長因子を増加させ、毛母細胞を刺激してくれます。

根昆布は最近研究が進んでいる成分ですが、発毛効果や頭皮環境を整える保湿力があります。今現在注目の成分です。

また価格は定期購入にすると、1か月分3,980円と断トツのお手頃さです。

ぐんぐんの詳細はこちら

 

 

2位:イクオスサプリEX

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  • ノコギリヤシ、イソフラボン、亜鉛、フィーバーフューによるAGA抑制
  • 1日辺り146円というぐんぐんに次ぐコスパの高さが魅力
  • イソフラボンとカプサイシンによるIGF-1理論で発毛促進
  • 育毛サプリ単体4,380円にさらに+2,600円で育毛剤も付いてくる

本格派育毛サプリといえばイクオスサプリEXです。

AGA抑制効果のあるノコギリヤシ、亜鉛、フィーバーフューを配合しています。また頭皮環境の正常化に必要な各種ビタミンも豊富です。

それだけでなく、イソフラボンとカプサイシンによるIGF理論と、イチョウ葉エキスによって髪の毛の発毛を促進します。

優れた育毛成分を配合していながら、月額4,380円とコスパも優れています。さらにあと+2,600円すれば育毛剤もセットで購入できます。

こちらの育毛剤も業界では最高スペックを誇る製品です。

実際にイクオス購入者の70%以上が、育毛剤とサプリのセットを購入しています。検討する価値は大です。

イクオスサプリEXの詳細はこちら イクオスサプリと育毛剤のセット購入はこちら

 

 

3位:ボストン(BOSTON)

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  • 育毛成分の質はNo.1の本格派育毛サプリメント
  • ノコギリヤシ、亜鉛、イソフラボン、フィーバーフューによるAGA抑制
  • タンパク質、ビタミン、亜鉛、アミノ酸を摂取可能
  • カプセルタイプなので飲みやすい

ボストンは配合している成分が魅力の育毛サプリメントです。

ボストンはノコギリヤシ、亜鉛、イソフラボン、コラーゲンペプチドの4つを主成分にしています。亜鉛は毛髪を太くし、頭皮のハリを良くする働きがあります。

また、イソフラボンは女性ホルモンに似た働きがあるため髪の寿命を伸ばし、5α-リダクターゼ酵素を抑制することでAGA対策にもなります。

定期便で3本まとめて購入すると1本あたり5,213円と、こちらも手頃な価格です。

ボストンの詳細はこちら

 

 

4位以降はこちらをクリック

4位:フェルサ

  • 初回はなんと980円!2回目以降も5,980円+育毛ジェルがセット
  • 髪の毛を強く太くするのに適した育毛サプリ
  • タンパク質、亜鉛、アミノ酸といった髪の材料となる成分が豊富
  • 5回目の継続率90.1%とリピート率が良い

フェルサはノコギリヤシと亜鉛でAGAの抑制しつつ、髪の毛を太く強く育てることに優れた育毛サプリです。

他製品が血行促進によって栄養を頭皮に届けようと考えているのに対し、フェルサは何より髪の合成を重視しているのです。

確かにどれほど血流がよくても、肝心な髪を合成する成分が含まれていなければ、髪は生えません。

ケラチン、ミレットエキスで髪のタンパク質を補給し太く健康な髪を育て、アミノ酸やビタミンB群で毛母細胞の分裂を促し、増毛を狙っています。

初回は何と980円です。2回目以降は5,980円で育毛ジェルがセットになっています。

フェルサの詳細はこちら

 

 

5位:マイナチュレサプリメント

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  • 女性専用の本格派の育毛サプリメント
  • 美容、健康成分も豊富な無添加オールインワンサプリ
  • 女性から絶大な支持があるマイナチュレブランド

マイナチュレサプリメントは女性から圧倒的な人気を誇ります。

マイナチュレサプリメントは「無添加オールインワンサプリ」で、サプリメント単体でも十分な効果が出るよう配合された各種成分と無添加が魅力です。

男性と抜け毛の原因が違うため、生えている毛髪のケア成分が多く、アミノ酸や毛髪を丈夫にするケラチン、シスリン、タウリン、メチオニン、ミレットエキスなどを含有。

血行促進成分にはヒハツエキスや黒梅エキス、皮膚を健康にするコラーゲンやヒアルロン酸、ビタミンCなど女性に嬉しいハリツヤ成分もしっかり配合されています。

さらに、髪だけでなく全身に栄養を与えることが最終的に髪の健康につながるという考えから、109種類もの植物酵素、ビタミン、ミネラルで体内環境を整えてくれます。

男性の育毛製品とは違うコンセプトで作られていますが、全身の健康までしっかり配慮した成分なのでAGA以外の抜け毛で悩む男性にも合うかもしれませんね。

定期コースだと1本6,150円と少し高めですが、女性からは絶大な人気を誇っています。

マイナチュレサプリメントの詳細はこちら

 

 

6位:チャップアップサプリメント

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  • チャップアップブランドの本格派の育毛サプリメント
  • ノコギリヤシ、亜鉛、イソフラボンを配合
  • 育毛剤チャップアップとセット購入するとお得

チャップアップサプリメントは安心のチャップアップブランドのサプリメントです。

チャップアップサプリメントの主成分であるノコギリヤシはフロリダ産の最高品質のものです。亜鉛の配合率も高いのも魅力です。

さらに約8割の頭頂部に効果があったというフィーバーフューを配合しています。

また血行促進成分が豊富に配合されているのも、チャップアップサプリの特徴です。

カプサイシン、イチョウ葉エキス、ローズマリー、マカ、L-シトルリン、αリボ酸が含まれているので、毛細血管の少ない前頭部にも栄養が行き渡りやすくなっています。

サプリメントだけなら4,980円、ローションとセットの場合定期便で9,090円です。

公式ページを見ると、サプリメント単体よりローションとのセットを主体に考えているようですね。そちらもおすすめです。

チャップアップサプリメントの詳細はこちら 育毛剤とサプリのセットプランの詳細はこちら

 

 

7位:hatto(ハット)

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Hattoは現在Hatto-α、Hatto-β、Hatto-γの3種類のサプリを出しています。

Hatto-αは髪の健康に直接働きかけるMSM(メチルサルフォニルメタン)、ミレットエキス、亜鉛、メカブを配合。MSMは硫黄成分を含んでおり、細胞組織のコラーゲンを健康に保ちます。

Hatto-βは頭皮環境をよくするビール酵母、サンゴカルシウム、各種ビタミンなどが配合され、αとβはセットで摂取するようになっています。

さらに新発売されたHatto-γにはフィーバーフュー(ナツシロギク)とイソフラボンがたっぷり配合され、育毛作用と5α-リダクターゼ酵素を阻止する作用がプラスされました。

DHT(ジヒドロテストステロン)を抑制する成分がHatto-γにしか含まれていないため、AGA対策には少々弱いかもしれません。どちらかというと女性向きです。

価格はHatto-α、Hatto-βのセット定期購入で9,800円、Hatto-γだけの3か月セットが1か月あたり2,767円で、3点セットの定期購入は最安値が11,600円です。

難点は、Hatto-α、Hatto-βは1日各8粒摂らないといけないこと。評価は高いですが、ちょっと面倒かも。

Hattoの詳細はこちら

 

 

8位:プラージ

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プラージは育毛専用プラセンタを配合したサプリメントです。

プラセンタには血行促進、新陳代謝活性化、ホルモンバランスの調整などの働きがあり、毛母細胞を活性化することで発毛・育毛効果を高めます。

さらにノコギリヤシやプエラリアでDHTを抑制し、亜鉛やビタミン群、アミノ酸で髪を強く健康に導いてくれます。

シルクペプチドを配合することで吸収率をさらにアップさせています。最高級プラセンタを使用しているため、価格は9,800円とお高めです。

プラージの詳細はこちら

 

 

9位:DHCボリュームトップ

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DHCボリュームトップには、DHT抑制作用のある成分は配合されていません。

フィーバーフュー(ナツシロギク)の成分パルテノライドには、DHTの生成に関わっているNF-κBという因子を抑制する働きがあるという実験結果が出たそうですが、現在のところまだ研究中のようです。

DHC独特の成分が「HTコンセントパウダー」で、腸内環境をよくして栄養成分を頭皮に届ける作用があります。高麗人参がその働きを助け、より高い働きが期待できます。

そのほかクコや女貞子(じょていし)、亜鉛、昆布などの天然パワーで体と髪の健康を守ります。栄養バランスを良くすることで頭皮に好影響を与える商品なので、特に食事が偏っている人にお勧めです。

定期コースなら3,126円と、とても続けやすい価格です。

DHCボリュームトップの詳細はこちら

 

 

本当に効く育毛サプリを選ぶコツは成分にあり!

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そして育毛に効くサプリメント選ぶコツはたった1つです。それは成分の豊富さです。

具体的には、以下のような成分を配合しているサプリを選ぶと良いでしょう。

 

1.ノコギリヤシ

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ノコギリヤシは北米原産のヤシで、5α-リダクターゼ酵素を抑制し、男性ホルモンのテストステロンがDHT(ジヒドロテストステロン)に変換するのを防止します。

そのためAGA予防や、改善に効果が期待されている成分です。

同じくDHTが原因とされる、前立腺肥大症や前立腺がんに効果があることはすでに欧米で立証されています。

フィナステリド(プロペシア)と同じ作用がありながら、副作用がないため安心して使用することができます。

 

2.亜鉛

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亜鉛は髪の毛の発育に必要な必須ミネラルです。

現代人には慢性的に不足しているミネラルなので、積極的に摂取したいですね。またノコギリヤシと併用すると効果的です。

 

3.マルチビタミン

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ビタミンは髪の毛の成長、頭皮環境の正常化には必要不可欠です。

  • ビタミンA…皮膚を健康に保ち、頭皮の潤いを保つ
  • ビタミンB2・B6…細胞の生成を促進し、タンパク質が髪に合成されるのを助ける
  • ビオチン…皮膚の新陳代謝を活性化する働き
  • ビタミンC…抗酸化作用があり、活性酸素による細胞の老化を防ぐ
  • ビタミンE…同様の働きがあり、血管や肌の老化を防止し血行を促進

これらの相乗効果によって、頭皮や髪の健康維持を担っています。

ただ、動物性ビタミンA(レチノール)とビタミンEは過剰摂取すると体内に蓄積され、肝臓障害を起こすことがあるので、摂取量に注意が必要です。

 

4.イソフラボン

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大豆などに多く含まれるイソフラボンも髪の毛の成長に重要です。

イソフラボンは植物性のたんぱく質が非常に豊富なのが特徴です。たんぱく質は髪の毛の原料となるので、しっかりと摂取しておきたい成分です。

またイソフラボンには、AGAの原因である5αリダクターゼを抑制する働きがあります。

 

その他でおすすめな育毛サプリの成分を見る

5.カプサイシン

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カプサイシンは唐辛子の辛味成分で、発汗するほど血行促進作用が強力です。そのため、血行不良で頭皮に栄養が行っていない場合には大変有効です。

またイソフラボンと併せて摂ることで、IGF-1という成長因子が分泌されます。

この成長因子には、毛包の炎症抑制やタンパク質の増加、髪の成長サイクルを延長する効果があるとされています。

 

6.L-リジン

L-リジンは必須アミノ酸の一つで、ケラチンの生成をサポートする働きがあります。

またコラーゲンの生成も促進するため、頭皮の保湿など頭皮環境の改善にもつながります。さらにL-リジンはミノキシジルの効果を高め、相乗効果で発毛を促進します。

 

7.ミレットエキス

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ミレットは黍(きび)の一種で、ケラチンの材料になるシスチンを豊富に含んでいます。解毒作用もあり、活性酸素を除去し頭皮を健康に保ちます。

ヨーロッパでは古くからミレットを砕いて頭皮に塗ったり食べたりして、育毛に利用してきました。

 

8.コラーゲンペプチド

コラーゲンペプチドとは、コラーゲンの分子を小さく分解したものです。

毛乳頭の周りにある線維芽(せんいが)細胞は、コラーゲンペプチドによって活性化されます。

すると血流が良くなり、毛乳頭に酸素と栄養が届きやすくなります。

髪の元となる毛母細胞は毛乳頭から栄養をもらって育つので、コラーゲンペプチドが多ければ、育毛と発毛効果が高くなります。

 

9.ケラチン加水分解物

ケラチン加水分解物は、ケラチンタンパク質を加水分解し、髪に馴染みやすくしたものです。

髪内部の繊維を補強し、弱った髪や弾力のない髪にハリやコシを与えます。

 

人気の育毛サプリ&発毛サプリを10種類を徹底比較

これらの成分を元に、人気の育毛サプリ10種類を比較してみました。

  ボストン ぐんぐん フェルサ チャップアップサプリ DHCノコギリヤシ
商品イメージ qs5xYcE3A4jZuQB1471235375_1471235393 cDo82tEcxxt4c901471235079_1471235089 7lz8rIKDLFHY7OI1471241359_1471241371 mLvST7mtwBaH_D11471241729_1471241755 0e5upTkq3nBetmN1471241917_1471241931
 ノコギリヤシ
配合
配合
配合
配合
配合
亜鉛
配合
未配合
配合
配合
未配合
ビタミン
ビタミンE、ビタミンB群配合
ビタミンC、ビタミンB群配合
ビタミンB群配合
ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB群配合
ビタミンE
イソフラボン
配合
配合
未配合
未配合
未配合
価格 6,480円(209円/日) 3,980円(128円/日) 6,200円(206円/日)  4,980円(166円/日)  1,050円(35円)
コメント 育毛サプリメントの鉄板であるボストン。成分面ではNo.1。 ロングセラーの育毛サプリメントがぐんぐん。価格が3,980円とお買い得。 生えるサプリとして有名なのがフェルサ。試してみる価値はあり。 大人気の育毛剤のチャップアップの専用サプリメント。 DHCの提供しているノコギリヤシサプリメント。価格の安さが魅力的。
 おすすめ度 星4個 星5個 星3個 星3個 星2個
公式HP 公式HP 公式HP 公式HP 公式HP 公式HP
  スカルプD亜鉛 マイナチュレサプリメント ヘアドルーチェ ダブルインパクト イクオスサプリEX
商品イメージ rMercxlYm_F17GJ1471235031_1471235041 e4MVP0Xr6UjSiex1471241807_1471241818 imEqPyFgcqyH5cM1471234903_1471234960 08291630_54002c33862ce snapcrab_noname_2016-12-9_6-51-27_no-00
 ノコギリヤシ
未配合
未配合
未配合
配合
配合
亜鉛
配合
配合
配合
配合
配合
ビタミン
ビタミンB群配合
ビタミンB6、ビタミンB12、ビオチン
ビタミンB群配合
未配合
ビタミンA、ビタミンE、ビタミンC,ビタミンB群配合
イソフラボン
未配合
配合
未配合
配合
配合
価格 777円(12円/日) 5,695円(189円/日) 13,000円(433円/日) 17,900円(596円/日) 4,380円(146円/日)
コメント  スカルプDのアンファーが提供している亜鉛サプリメント。 女性向けのマイナチュレサプリメント。女性の方には推奨できる。 アガリクスのエキスを抽出した育毛サプリメント。さすがに1万越えは価格が高すぎる。 イソフラボン、カプサイシン、亜鉛、ノコギリヤシ配合の育毛サプリ。高すぎて論外 非常に優秀なサプリメント育毛剤のイクオスとセットで購入するのがおすすめ。
おすすめ度   星2個 星3個 星1個 星2個 星4個
公式HP 公式HP 公式HP 公式HP 公式HP 公式HP

人気の育毛サプリメントを比較してみました。ぐんぐんとイクオスサプリの優秀です。

それに追随する形で、ボストン、フェルサとチャップアップサプリなどが優秀ですね。

 

2018年で育毛サプリを選ぶならぐんぐん

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  • 1日辺り128円というコスパの良さが魅力
  • 顧客満足度95.8%と評判が良いロングセラー育毛サプリ
  • ノコギリヤシ、イソフラボン、フィーバーシューがAGAに効く
  • イソフラボンとカプサイシンによるIGF-1理論で発毛促進

ぐんぐん(GUNGUN)はコスパの良い高品質な育毛サプリメントです。

「ノコギリヤシエキス未加工食品」という名称のとおり、ノコギリヤシエキスが主成分になっており、DHT抑制効果が高い製品です。

さらにはイソフラボンとカプサイシンが配合されており、この2つでIGF-1という成長因子を増加させ、毛母細胞を刺激してくれます。

また価格は定期購入にすると、1か月分3,980円と断トツのお手頃さです。

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大人気!育毛剤とセットがお得なイクオスサプリ

ちなみに育毛サプリ単体に限定しなければ、育毛剤とセットのイクオスサプリが最強です。

育毛剤イクオスは当サイトの育毛剤ランキングでも上位にランクインする商品であり、育毛剤とサプリを合わせた育毛効果はまさに別格です。

実際にイクオス購入者の70%以上が育毛剤とサプリのセットを購入しています。

最高峰の育毛サプリと育毛剤がセットで6,980円は破格の安さなので、試さないほうが勿体ないと思います。

イクオスサプリEXの詳細はこちら イクオスサプリと育毛剤のセット購入はこちら

 

 

育毛サプリで良くある質問を7つピックアップ

そして最後に、育毛サプリでよくある質問をピックアップしてみました。

Q1.男性向け育毛サプリで口コミ・評判が良いのはどれ?

A.ぐんぐんとボストンの2つは口コミがかなり良好です。

 

ロングセラー商品ぐんぐんの口コミ

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ぐんぐんで満足した口コミ
  • 「半年以上使用し、髪が太くなってきた」
  • 「1か月で抜け毛が減り、冬でも肌が乾燥しなくなってきた」
  • 「1か月経過して、前頭部が増えて来た気がする」

早い人では1か月で効果を感じているようです。

1年使用した人からは「薄毛は確実に改善され、太さとコシが戻って来た」という喜びの声が上がっています。

ぐんぐんが不満だった口コミ

しかし、効果を感じられない人もいます。

  • 「2~3か月飲んだが特に効果が見られない」
  • 「頭痛がひどくなり、摂取を止めたら頭痛が止まった」

という意見もあり、天然成分が主なだけに誰にでもすぐ効果が出るという訳ではないようです。

また、頭痛に関しては多分片頭痛で、血行促進成分によるものでしょう。

ぐんぐんの詳細はこちら

 

 

愛用者急増中のボストンの口コミ

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ボストンで満足した口コミ

口コミはおおむね好感度なものが多いです。

  • 「1か月もしないうちに髪が太くなり、薄毛がカバーされた」
  • 「色々育毛サプリを飲んできたが、髪が抜けなくなったと実感できたのは初めて」
  • 「1年でコシのある髪質に変化した」

商品購入者の特徴として、プロペシアやミノキシジルを摂取しながらボストンも摂っている人が多いことが挙げられます。

ボストンが不満だった口コミ

一方で、全く効果がないという怒りの意見もあります。

  • 「お金をドブに捨てた感じ」
  • 「最初は効果があったが、1か月半程度でなくなった」

人気商品なだけに、短期間で効果が出ると信じ込んでいる人ががっかりするようですね。

また家庭を持っている男性の場合、奥様からの口コミで「価格が高い」というのが結構ありました。

ボストンの詳細はこちら

 

 

Q2.女性向け育毛サプリで口コミが良いのはどれ?

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A.女性向けに成分調整されたマイナチュレサプリがおすすめです。

その理由は、美容と健康成分がたっぷりで、「体が健康になれば、おのずから頭皮や毛髪も健康になる」というオールインワンのコンセプトが女性の心にフィットしたからでしょう。

もちろん育毛効果は大切ですが、女性の場合はお肌がきれいになっただけでもかなり満足度が高いもの。

アミノ酸のシスリンやタウリン、ケラチン、メチオニンなどは毛髪だけでなくお肌にも大切な成分です。また、血行促進で血色がよくなることも、女性にはとても重要な美肌効果です。

このマイナチュレサプリは、当サイトの女性の育毛サプリランキングでも1位のおすすめなサプリメントです。

マイナチュレサプリメントの詳細はこちら

 

 

Q3.育毛サプリには副作用の心配はないの?

A.基本的には副作用は存在しません。

育毛サプリは天然成分由来であるため、基本的には副作用はありません。ただし過剰摂取による副作用は存在します。

ですから用法容量を守って服用することは大事です。

参考記事①:育毛サプリメントには明確な副作用はあるの?

 

Q4.育毛サプリを飲む時間はいつがベスト?

A.育毛サプリを飲む時間に関しては、朝・昼・晩の食後に3回飲むがベストです。

食後に飲む理由としては、食後の方が胃腸が活発に活動されているため、栄養素が吸収されやすいからです。

また一度に大量に服用しても栄養素の吸収量には限度があるため、服用は3回(朝、昼、晩)に分けたほうが良いです。

参考記事①:育毛サプリを飲む時間とタイミングについて

 

Q5.海外産の育毛サプリはおすすめ出来るの?

A.特に海外産をおすすめする理由はないです。また場合によってはかなり危険です。

というのも海外産の育毛サプリのなかには、サワディーヘアのように医薬品成分が含まれているものが存在するからです。

それに関していえば把握していれば良いだけの話なのですが、知らずに購入したものを服用して副作用が出ては大変です。

ですから選ぶのであれば、やはり国産の育毛サプリを選んだほうが良いです。

 

Q6.薬局で購入できる市販の安いDHCの育毛サプリでおすすめは?

A.市販のDHCの育毛サプリは基本的にはおすすめしていません。

というのも成分が育毛向けに調整されているわけではないからです。ノコギリヤシのDHCサプリに関しては、育毛ではなく頻尿改善用サプリです。

ちなみにどうしてもDHCで揃えたい場合は、以下の記事をご覧ください。

 

Q7.育毛サプリを飲んで髪は生える・増毛する・太くなるのは有りうるの?

A.基本的には髪は生える・増毛する効果は期待できませんが、髪を太くする効果なら期待できます。

育毛サプリの効能としては、以下のようなものがあります。

  • 抜け毛の原因であるAGAを阻害して抜け毛と細毛を防ぐ
  • 髪の毛の生成に必要なタンパク質や亜鉛などの栄養素を補充する
  • 血行促進と頭皮環境の正常化に必要な栄養素を取り入れる
  • イソフラボンとカプサイシンの摂取で間接的に成長因子を促す

などの効果が期待できます。ただしミノキシジルのように発毛を直接促す成分は入っていません。

そのため直接的に髪が生える・増毛するという効果は期待しないのが得策です。

 

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